Thông tin cư dân
  • Xã hội
  • Sức khỏe
  • Giáo dục
  • Nhà đẹp
  • Đời sống cư dân
  • Phong thủy
    • Kiến thức phong thủy
    • Phong thủy nhà đất
    • Phong thủy chung cư
    • Phong thủy ứng dụng
  • Dự án bất động sản
    • BĐS nghỉ dưỡng
    • Căn hộ biệt thự
    • Chung cư
    • Khu đô thị
    • Tòa văn phòng
  • Xu hướng công nghệ
  • Giải trí
No Result
View All Result
  • Xã hội
  • Sức khỏe
  • Giáo dục
  • Nhà đẹp
  • Đời sống cư dân
  • Phong thủy
    • Kiến thức phong thủy
    • Phong thủy nhà đất
    • Phong thủy chung cư
    • Phong thủy ứng dụng
  • Dự án bất động sản
    • BĐS nghỉ dưỡng
    • Căn hộ biệt thự
    • Chung cư
    • Khu đô thị
    • Tòa văn phòng
  • Xu hướng công nghệ
  • Giải trí
No Result
View All Result
Thông tin cư dân
No Result
View All Result

9 loại thực phẩm nên ăn để tăng cường sức khỏe sau khi mắc COVID

Nguyễn Hải by Nguyễn Hải
Tháng Năm 6, 2022
in Sức khỏe
0
qua-cherry
0
SHARES
7
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ăn uống lành mạnh có thể giúp phục hồi và tăng cường sức khỏe, đặc biệt là sau khi cơ thể bị suy yếu hay mắc bệnh. Dưới đây là 9 loại thực phẩm giúp bạn tăng cường sức khỏe sau khi mắc Covid-19 bạn có thể tham khảo.

heathyline-3

Đậu rất giàu chất giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giúp tăng cảm giác thèm ăn và giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

rau-xanh

Bổ sung các loại rau xanh tươi vào chế độ ăn hằng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và một số bệnh ung thư.

mang-tay

Axit folic và folate có trong măng tây có thể giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh, cải thiện khả năng sinh sản, giảm nguy cơ tim mạch.

qua-viet-quat

Quả việt quất có đặc tính chống viêm mạnh và có một nhóm hợp chất gọi là polyphenol, giúp giảm viêm khắp cơ thể và giúp bạn có giấc ngủ ngon

qua-cherry

Theo các chuyên gia, cherry có đặc tính chống viêm giúp kiểm soát cơn đau và viêm liên quan đến viêm xương khớp.

khoai-tay

Khoai tây rất giàu kali và một củ khoai tây cung cấp lượng kali cao hơn gấp đôi so với một quả chuối, đồng thời giữ cho huyết áp luôn ở mức ổn định.

hat-cafe

Cà phê có thể tăng khả năng bảo vệ của cơ thể để chống lại nhiều loại ung thư, bệnh tim mạch, sa sút trí tuệ, bệnh gan và thậm chí cả bệnh tiểu đường.

sua-chua-trang

Sữa chua là một nguồn thực phẩm giàu canxi và vitamin K2, giúp đưa canxi vào xương và giữ cho bạn cân đối và khỏe mạnh.

Hạt chia rất giàu Omega-3 giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch và chứng viêm nhiễm./.

Nguyễn Hải

Nguyễn Hải

Related Posts

Bạn nên ăn bao nhiêu trái cây mỗi ngày?
Khỏe đẹp

Bạn nên ăn bao nhiêu trái cây mỗi ngày?

Tháng Tư 18, 2022
Sữa giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràng
Sức khỏe

Sữa giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràng

Tháng Tư 4, 2022
Khắc phục rối loạn giấc ngủ hậu COVID-19
Sức khỏe

Khắc phục rối loạn giấc ngủ hậu COVID-19

Tháng Ba 30, 2022
sua-tuoi-khong-duong
Khỏe đẹp

Uống sữa không đường có bị tăng cân?

Tháng Ba 26, 2022
chat-luong-khong-khi.
Sức khỏe

6 dấu hiệu cho thấy chất lượng không khí độc hại đang “tàn phá” sức khỏe của bạn

Tháng Ba 24, 2022
nhip-tho-1647336816961
Cuộc sống cư dân

Cách đếm nhịp thở phát hiện viêm phổi, suy hô hấp khi trẻ mắc Covid-19

Tháng Ba 16, 2022
Next Post
p10-bai-50nam-9723

Đề xuất chung cư sở hữu 50 năm: Cần thấu tình đạt lý

chung-cu

Thời hạn sở hữu căn hộ chung cư của doanh nghiệp nước ngoài

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

phần mềm chăm sóc khách hàng BĐS

Đăng ký nhận bản tin từ CuDan.com.vn. Vì nó miễn phí và luôn được cập nhật nhanh nhất *mọi thông tin đều được bảo mật*!

  • Trending
  • Comments
  • Latest
iphone-13-1

Vì sao iPhone 13 Pro “đáng chi” hơn iPhone 13 Pro Max?

Tháng Chín 21, 2021
khi-nao-hoc-sinh-HN-di-hoc-tro-lai

[Cập Nhật Mới Nhất] Khi nào học sinh Hà Nội đi học trở lại?

Tháng Mười Một 30, 2021
smart-city-la-gi

Đặc điểm của Smart City là gì? Tiêu chuẩn như thế nào?

Tháng Sáu 24, 2021
Nội thất thông minh là gì? Ưu nhược điểm của nội thất thông minh

Nội thất thông minh là gì? Ưu nhược điểm của nội thất thông minh

Tháng Tư 6, 2021
Nằm lòng kiến thức phong thủy cơ bản khi mua nhà không thể bỏ qua

Nằm lòng kiến thức phong thủy cơ bản khi mua nhà không thể bỏ qua

0
Xu hướng lựa chọn nơi an cư mới của gia đình trẻ tại Thanh Hóa

Xu hướng lựa chọn nơi an cư mới của gia đình trẻ tại Thanh Hóa

0
xu huong bds 2020

Xu hướng Bất Động Sản sẽ ra sao trong năm 2020?

0
Top 10 xu hướng công nghệ năm 2020 giúp thay đổi thế giới

Top 10 xu hướng công nghệ năm 2020 giúp thay đổi thế giới

0
tang-luong-thang-7

Những ai được tăng lương từ ngày 1/7/2022?

Tháng Bảy 1, 2022
Hoàng Thành Pearl – không gian sống hiện đại phía Tây Hà Nội

Hoàng Thành Pearl – không gian sống hiện đại phía Tây Hà Nội

Tháng Sáu 30, 2022
Hoang-Anh-Me-Kong

Bị phạt vì “ém” kinh phí bảo trì, chủ đầu tư Tây Nguyên Plaza vẫn chưa nộp

Tháng Sáu 30, 2022
Chung cư Tecco Diamond Thanh Trì

Chung cư Tecco Diamond Thanh Trì

Tháng Sáu 30, 2022

Bài đăng gần đây!

tang-luong-thang-7

Những ai được tăng lương từ ngày 1/7/2022?

Tháng Bảy 1, 2022
Hoàng Thành Pearl – không gian sống hiện đại phía Tây Hà Nội

Hoàng Thành Pearl – không gian sống hiện đại phía Tây Hà Nội

Tháng Sáu 30, 2022
Hoang-Anh-Me-Kong

Bị phạt vì “ém” kinh phí bảo trì, chủ đầu tư Tây Nguyên Plaza vẫn chưa nộp

Tháng Sáu 30, 2022
Chung cư Tecco Diamond Thanh Trì

Chung cư Tecco Diamond Thanh Trì

Tháng Sáu 30, 2022

Liên kết hữu ích

phần mềm quản lý tòa nhà
chuyển đổi số doanh nghiệp
quản lý tòa nhà
Thông tin cư dân

Cập nhật các thông tin mới nhất về đời sống
của cộng đồng cư dân Việt Nam...

Follow Us

Theo dõi Fanpage

Recent News

tang-luong-thang-7

Những ai được tăng lương từ ngày 1/7/2022?

Tháng Bảy 1, 2022
Hoàng Thành Pearl – không gian sống hiện đại phía Tây Hà Nội

Hoàng Thành Pearl – không gian sống hiện đại phía Tây Hà Nội

Tháng Sáu 30, 2022
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Cư dân © 2021 - Cộng đồng cư dân Việt Nam. (Website đang chạy thử nghiệm!)

No Result
View All Result

Cư dân © 2021 - Cộng đồng cư dân Việt Nam. (Website đang chạy thử nghiệm!)