Thông tin cư dân
  • Xã hội
  • Sức khỏe
  • Giáo dục
  • Nhà đẹp
  • Đời sống cư dân
  • Phong thủy
    • Kiến thức phong thủy
    • Phong thủy nhà đất
    • Phong thủy chung cư
    • Phong thủy ứng dụng
  • Dự án bất động sản
    • BĐS nghỉ dưỡng
    • Căn hộ biệt thự
    • Chung cư
    • Khu đô thị
    • Tòa văn phòng
  • Xu hướng công nghệ
  • Giải trí
No Result
View All Result
  • Xã hội
  • Sức khỏe
  • Giáo dục
  • Nhà đẹp
  • Đời sống cư dân
  • Phong thủy
    • Kiến thức phong thủy
    • Phong thủy nhà đất
    • Phong thủy chung cư
    • Phong thủy ứng dụng
  • Dự án bất động sản
    • BĐS nghỉ dưỡng
    • Căn hộ biệt thự
    • Chung cư
    • Khu đô thị
    • Tòa văn phòng
  • Xu hướng công nghệ
  • Giải trí
No Result
View All Result
Thông tin cư dân
No Result
View All Result

F0 nên uống nước cam không?

Nguyễn Hải by Nguyễn Hải
Tháng Ba 11, 2022
in Sức khỏe
0
F0 nên uống nước cam không?
0
SHARES
8
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Nhiều bạn khuyên tôi sốt do Covid-19 không nên uống nước cam do tính hàn, xin bác sĩ tư vấn? (Tú Linh, 27 tuổi)

Trả lời:

Chào bạn!

Cam là loại quả được sử dụng phổ biến hàng ngày, đặc biệt với những người ốm, mới ốm dậy muốn tăng sức đề kháng. Nước cam bổ sung vi lượng, có hàm lượng vitamin C cao, canxi nhiều, tốt cho cơ thể.

Theo Đông y, cam tính lương (mát) không phải tính hàn (lạnh), có tác dụng chống nôn, phát tán tà khí ra khỏi cơ thể, chống ho. Với những người bị sốt, nước cam có khả năng bù nước cho thể, khai vị giảm thiểu tình trạng chán ăn, chống chướng bụng. Do đó, F0 bị sốt hoàn toàn có thể sử dụng nước cam, tương tự như việc uống oresol bù nước cho cơ thể. Thông thường, người bệnh có thể uống 1-2 ly mỗi ngày, nên pha với nước đun sôi để nguội.

Riêng với F0 có bệnh lý nền tiểu đường, chỉ nên uống lượng nước cam bằng một nửa so với người bình thường, không nên thêm đường (nếu có chỉ dùng loại dành cho người tiểu đường) hoặc thêm muối, tuỳ khẩu vị mỗi người.

Với trẻ, nên bổ sung một cốc nước cam pha loãng (tương đương một quả cam) mỗi ngày để cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa khó tiêu, đầy bụng. Bạn có thể cho trẻ sử dụng nước cam như một bữa phụ trong ngày, lưu ý, không nên uống nước cam sau khi vừa uống sữa.

Ngoài ra, nước cam cũng rất tốt cho những F0 dễ bị nôn và ho mà không làm ảnh hưởng đến việc điều trị hay các triệu chứng khác. Cam thậm chí còn tốt hơn trần bì – một vị thuốc phổ biến trong y học cổ truyền- chuyên để trị ho và hoá đàm, chữa khó tiêu, nôn mửa, tiêu chảy.

Dù có nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng F0 không nên lạm dụng, không sử dụng thay thế nước lọc. Hãy kết hợp đa dạng trái cây tươi và nhớ cung cấp lượng nước tối thiểu cho cơ thể theo khuyến cáo.

Chúc bạn sớm bình phục!

TS. BS Ngô Quang Hải
Nguyên Phó giám đốc Trung tâm đào tạo và chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Châm cứu Trung ương

Nguyễn Hải

Nguyễn Hải

Related Posts

daumuakhi2-1658713475541
Sức khỏe

6 khuyến cáo sau để ngăn chặn bệnh đậu mùa khỉ

Tháng Bảy 28, 2022
qua-cherry
Sức khỏe

9 loại thực phẩm nên ăn để tăng cường sức khỏe sau khi mắc COVID

Tháng Năm 6, 2022
Bạn nên ăn bao nhiêu trái cây mỗi ngày?
Khỏe đẹp

Bạn nên ăn bao nhiêu trái cây mỗi ngày?

Tháng Tư 18, 2022
Sữa giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràng
Sức khỏe

Sữa giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràng

Tháng Tư 4, 2022
Khắc phục rối loạn giấc ngủ hậu COVID-19
Sức khỏe

Khắc phục rối loạn giấc ngủ hậu COVID-19

Tháng Ba 30, 2022
sua-tuoi-khong-duong
Khỏe đẹp

Uống sữa không đường có bị tăng cân?

Tháng Ba 26, 2022
Next Post
Giá xăng lên gần 30.000 đồng một lít

Giá xăng lên gần 30.000 đồng một lít

Test-Nhanh-Covid

Biến thể Omicron "tàng hình" chiếm ưu thế: Hà Nội ứng phó thế nào?

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Liên kết hữu ích

phần mềm quản lý tòa nhà
chuyển đổi số doanh nghiệp
quản lý tòa nhà
Thông tin cư dân

Cập nhật các thông tin mới nhất về đời sống
của cộng đồng cư dân Việt Nam...

Follow Us

Theo dõi Fanpage

Recent News

Keangnam ứng dụng nền tảng số IMAX IoT Platform vào quản trị số, xây dựng căn hộ, chung cư thông minh

Keangnam ứng dụng nền tảng số IMAX IoT Platform vào quản trị số, xây dựng căn hộ, chung cư thông minh

Tháng Ba 21, 2023
Đà Lạt từng bước hướng đến đô thị thông minh

Đà Lạt từng bước hướng đến đô thị thông minh

Tháng Hai 22, 2023
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Cư dân © 2021 - Cộng đồng cư dân Việt Nam. (Website đang chạy thử nghiệm!)

No Result
View All Result

Cư dân © 2021 - Cộng đồng cư dân Việt Nam. (Website đang chạy thử nghiệm!)