Thông tin cư dân
  • Xã hội
  • Sức khỏe
  • Giáo dục
  • Nhà đẹp
  • Đời sống cư dân
  • Phong thủy
    • Kiến thức phong thủy
    • Phong thủy nhà đất
    • Phong thủy chung cư
    • Phong thủy ứng dụng
  • Dự án bất động sản
    • BĐS nghỉ dưỡng
    • Căn hộ biệt thự
    • Chung cư
    • Khu đô thị
    • Tòa văn phòng
  • Xu hướng công nghệ
  • Giải trí
No Result
View All Result
  • Xã hội
  • Sức khỏe
  • Giáo dục
  • Nhà đẹp
  • Đời sống cư dân
  • Phong thủy
    • Kiến thức phong thủy
    • Phong thủy nhà đất
    • Phong thủy chung cư
    • Phong thủy ứng dụng
  • Dự án bất động sản
    • BĐS nghỉ dưỡng
    • Căn hộ biệt thự
    • Chung cư
    • Khu đô thị
    • Tòa văn phòng
  • Xu hướng công nghệ
  • Giải trí
No Result
View All Result
Thông tin cư dân
No Result
View All Result

Nếu dùng SmartPhone như thế này, sức khỏe của bạn sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng

Nguyễn Hải by Nguyễn Hải
Tháng Một 14, 2020
in Công Nghệ
0
0
SHARES
6
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Người dùng thường đặt smartphone cạnh người khi ngủ hoặc sửdụng lâu trong đêm… mà không biết đó là những thói quen hại sức khỏe.

Đặt smartphone cạnh người khi ngủ

Smartphone về cơ bản là một máy thu/phát điện từ, tức làchúng có thể phát ra sóng radio. Một số nghiên cứu cho thấy, loại sóng này cóthể ảnh hưởng đến não bộ ở một mức độ nhất định. Bên cạnh đó, chuông điện thoạihoặc thông báo có thể khiến người dùng bị đánh thức bất cứ lúc nào, từ đó tác độngđến chu kỳ giấc ngủ. Các chuyên gia cho rằng, người dùng nên đặt điện thoại raxa, hoặc tốt hơn là đặt ở phòng khác.

Tiếp xúc với ánh sáng xanh quá lâu

Không ít người trước khi ngủ thì nằm xem điện thoại. Tuynhiên, các nghiên cứu cho thấy ánh sáng xanh từ màn hình có thể chặn melatonin– một hormon điều tiết việc ngủ, thậm chí gây rối loạn và khó ngủ. Ngoài ra,ánh sáng xanh còn gây ra đau đầu và những vấn đề về thị giác. Do đó, người dùngcần hạn chế xem smartphone trước khi ngủ, khi sử dụng cần bật bộ lọc ánh sángxanh.

Dùng điện thoại khi sóng yếu

Khi smartphone hiển thị ít vạch sóng, có nghĩa là nó đangphát ra tín hiệu mạnh hơn để thu sóng nhằm tạo kết nối ổn định. Lượng sóng điệntừ cao hơn bình thường sẽ khiến cơ thể bị tác động, dù ở mức độ nhẹ. Theo tiếnsĩ Devra Davis, tác giả của cuốn “Ngắt kết nối: Sự thật về bức xạ điện thoạidi động, ngành công nghiệp đang làm gì để che giấu nó và cách bảo vệ gia đình bạn”,người dùng nên để điện thoại càng xa càng tốt nếu thiết bị đang có tín hiệu yếu.

Để smartphone thường xuyên tiếp xúc với da

Đối với hầu hết smartphone, việc hoạt động thường xuyên sẽkhiến thiết bị nóng lên nhanh chóng. Nếu để tiếp xúc, da sẽ hấp thụ một phần lượngnhiệt này, cùng với một lượng bức xạ từ trường từ máy. Theo Cancer.gov, mộtsố nghiên cứu cho thấy có mối liên hệ giữa điện thoại di động và ung thư, trongđó có việc hấp thụ nhiệt khi tiếp xúc trực tiếp. Các chuyên gia cho rằng, tốtnhất người dùng nên sử dụng tai nghe để nghe gọi, cũng như hạn chế để da tiếpxúc với máy tối đa có thể.

Dùng smartphone sai tư thế

Việc phải cúi xuống quá lâu khi dùng điện thoại có thể khiếnđốt sống cổ bị tác động. Theo các chuyên gia, việc cúi càng thấp, đốt sống cổcàng bị áp lực lớn, thậm chí lớn gấp năm lần so với trọng lượng vốn có của đầu.Theo thời gian, cổ và cột sống có thể bị dị tật.

Bảo Lâm (theo Brightside) – VNExpress

Tags: đời sốngSmartPhonesức khỏe
Nguyễn Hải

Nguyễn Hải

Related Posts

nha-thong-minh-smarthome
Công Nghệ

Nhà thông minh (Smarthome) có thể phổ cập tại Việt Nam vào năm 2025

Tháng Tám 25, 2023
Nguyên tắc thiết kế hệ thống chiếu sáng trong nhà
Công Nghệ

Nguyên tắc thiết kế hệ thống chiếu sáng trong nhà

Tháng Bảy 20, 2023
Lợi ích tuyệt vời của thiết bị điện thông minh trong ngôi nhà
Công Nghệ

Lợi ích tuyệt vời của thiết bị điện thông minh trong ngôi nhà

Tháng Sáu 28, 2023
he-thong-dieu-khien-cuc-bo-avt
Công Nghệ

Lý do nhà thông minh cần phải có hệ thống điều khiển cục bộ?

Tháng Sáu 23, 2023
Pushcut: Tự động hóa tối ưu quy trình làm việc nhà thông minh
Công Nghệ

Pushcut: Tự động hóa tối ưu quy trình làm việc nhà thông minh

Tháng Sáu 21, 2023
Công Nghệ

Bị nhà thông minh ‘cấm cửa’ suốt một tuần

Tháng Sáu 19, 2023
Next Post
BĐS nghỉ dưỡng ven biển: Tiềm năng lớn, cạnh tranh lớn

BĐS nghỉ dưỡng ven biển: Tiềm năng lớn, cạnh tranh lớn

Tham khảo một cách bố trí nội thất thông minh và sang trọng cho căn nhà của bạn

Tham khảo một cách bố trí nội thất thông minh và sang trọng cho căn nhà của bạn

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

No Result
View All Result

BÀI VIẾT MỚI

Việt – Mỹ xác lập quan hệ Đối tác Chiến lược Toàn diện

Việt – Mỹ xác lập quan hệ Đối tác Chiến lược Toàn diện

Tháng Chín 11, 2023
thong-xe-cau-vinh-tuy-2

Thông xe cầu Vĩnh Tuy 2

Tháng Tám 30, 2023
1-Mam-co-Vu-Lan-chung-1-1-3784-1693214925

Cỗ chay Rằm tháng 7 đủ món truyền thống

Tháng Tám 29, 2023
nha-thong-minh-smarthome

Nhà thông minh (Smarthome) có thể phổ cập tại Việt Nam vào năm 2025

Tháng Tám 25, 2023
Vinhomes ra chính sách bán hàng cho căn hộ cao cấp The Zurich

Vinhomes ra chính sách bán hàng cho căn hộ cao cấp The Zurich

Tháng Tám 14, 2023
khao-sat-chung-cu1

Khảo sát việc quản lý nhà chung cư: Xác định rõ phần sở hữu chung, riêng

Tháng Tám 11, 2023

Liên kết hữu ích

phần mềm quản lý tòa nhà
chuyển đổi số doanh nghiệp
quản lý tòa nhà
banner_heras-1
Thông tin cư dân

Cập nhật các thông tin mới nhất về đời sống
của cộng đồng cư dân Việt Nam...

Follow Us

Theo dõi Fanpage

Recent News

Việt – Mỹ xác lập quan hệ Đối tác Chiến lược Toàn diện

Việt – Mỹ xác lập quan hệ Đối tác Chiến lược Toàn diện

Tháng Chín 11, 2023
thong-xe-cau-vinh-tuy-2

Thông xe cầu Vĩnh Tuy 2

Tháng Tám 30, 2023
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Cư dân © 2021 - Cộng đồng cư dân Việt Nam. (Website đang chạy thử nghiệm!)

No Result
View All Result

Cư dân © 2021 - Cộng đồng cư dân Việt Nam. (Website đang chạy thử nghiệm!)